Профілактичний масаж для новонароджених та немовлят є важливою складовою здорового розвитку дитини. Він не лише сприяє фізичному зміцненню організму крихітки, але й позитивно впливає на емоційний стан малюка, укріплює його зв'язок із батьками. Однак, ця процедура має свої особливості, які варто враховувати, щоб зробити масаж безпечним та ефективним:

 

  • Масаж можна починати робити вже з перших тижнів життя дитини, але за умови, що малюк здоровий, і на це немає медичних протипоказань.
  • Перші сеанси повинні бути короткими (3-5 хвилин), поступово збільшуючи їх тривалість до 10-15 хвилин.
  • Масаж слід проводити в теплому, добре провітрюваному приміщенні з температурою 22-24°C.
  • Малюк має бути роздягнений, але обов’язково треба стежити, щоб він не переохолодився.
  • Оптимальний час для масажу – це період між годуваннями(за пів години до їди або через сорок хвилин після), коли дитина не голодна і не сонна.
  • Важливо проводити масаж у спокійний для дитини час, коли вона не плаче та не роздратована.
  • Масаж повинен бути м'яким, легким, без натискання. Використовуйте прийоми погладжування, розтирання, легкі постукування. Рухи проводяться за годинниковою стрілкою долонею. Далі варто переходити до розминання, які стимулюють кровообіг, зменшують набряклість тканин. Рухи здійснюються середнім, безіменним, вказівним пальцями по колу.
  • Увагу приділяйте всім частинам тіла: ручкам, ніжкам, спині, животику. Однак, область хребта і живота слід масажувати дуже обережно.
  • Хоча базовий масаж батьки можуть проводити самостійно, у деяких випадках, таких як дисплазія тазостегнових суглобів, м'язова дистрофія або інші медичні стани, потрібен професійний масаж.

❗❗❗ Перш ніж починати будь-який масаж, важливо проконсультуватися з педіатром, який може дати рекомендації щодо техніки або направити до фахівця.

 

Купити товари для немовлят

Користь профілактичного масажу для немовлят

 

  1. Поліпшення кровообігу: масаж сприяє активізації кровообігу, що покращує живлення тканин і органів.
  2. Зміцнення м'язів: регулярний масаж допомагає зміцнити м'язовий корсет дитини, підвищує тонус м'язів.
  3. Стимуляція нервової системи: масаж позитивно впливає на розвиток нервової системи, покращуючи координацію рухів та сенсорне сприйняття.
  4. Покращення травлення: масаж живота допомагає знизити ризик колік, покращує травлення, сприяє легшому відходженню газів.
  5. Заспокоєння та розслаблення: масаж сприяє релаксації, допомагає дитині розслабитися, покращує сон.

Дотримуючись основних правил та враховуючи індивідуальні особливості вашого малюка, ви зможете зробити масаж максимально ефективним та безпечним. Але пам'ятайте, що консультація з педіатром перед початком масажу — це важливий крок для забезпечення здоров'я вашої дитини.

 

Як підготувати дитину до масажу


Перед тим як розпочати масаж, важливо підготувати дитину до цієї приємної процедури. Розглянемо кілька порад, які допоможуть підготувати дитину до масажу так, щоб це стало приємним ритуалом для всієї родини.
🧘 Створіть спокійну атмосферу
Перш за все, забезпечте спокійну та комфортну атмосферу. Виберіть тихе місце, де вас ніхто не буде відволікати. Увімкніть спокійну музику або природні звуки — це допоможе налаштувати малюка на релакс. Затишна кімната і м'яке освітлення стануть ідеальними складовими для масажної зони.
🧴 Підготовка засобів
Постеліть пелюшку, пледик або м’який рушник з натуральних гіпоалергенних тканин. Для дитячого масажу вам знадобиться спеціальна олійка або крем. Обирайте засоби з натуральним складом, без запаху або з легким, приємним ароматом. Переконайтеся, що ваша олійка гіпоалергенна та підходить для ніжної шкіри малюка.
👄 Спілкуйтесь з дитиною
Під час підготовки до масажу спілкуйтесь з малюком. Пояснюйте свої дії, розповідайте, що ви будете робити далі. Ніжний голос та ласкаві слова допоможуть дитині відчути себе захищеною та спокійною.
🤲 Теплі руки
Перед початком масажу обов'язково прогрійте свої руки. Немає нічого приємнішого, ніж дотик теплих рук мами або тата. Розітріть долоні одна об одну або підставте їх під теплу воду.
💞 Перші дотики
Починайте масаж з ніжних, погладжувальних рухів. Спочатку можна просто провести руками по тілу дитини, щоб вона звикла до дотиків. Головне — бути обережним і не завдавати болю.
🙉 Використовуйте гру
Масаж для малюка може стати справжньою грою. Наприклад, ви можете супроводжувати свої рухи веселими пісеньками або віршиками. Це не лише розважить малюка, але й зробить процес масажу ще приємнішим.
👶Спостерігайте за реакцією
Завжди звертайте увагу на реакцію вашої дитини. Якщо малюк починає нервувати або плакати, зробіть перерву. Можливо, йому не подобається певний рух або він просто втомився.


Дитячий масаж — це не лише корисна, але й дуже приємна процедура для малюка. Важливо підготувати дитину до масажу, створивши комфортну та спокійну атмосферу. Спілкуйтесь з малюком, грайтеся під час масажу та спостерігайте за його реакцією. І головне — отримуйте задоволення від цього чудового процесу разом!